快乐戒烟网-如何戒烟-戒烟的最佳方法

十个戒烟最好的方法

如何戒烟,戒烟资讯(2015/3/10)

戒烟后的症状

如何戒烟,戒烟资讯(2014/6/25)

戒烟后的症状.戒烟初始几天，人的生理和心理上会有过去吸烟形成的“习惯”而产生渴望吸烟的强烈“欲望”，有“心神不宁，手足无措”的感觉。这主要是尼古丁的“成瘾性”所致。大约一周后（因人而异）这种“欲望”会减轻。戒烟时间一长，也就养成了不吸烟的习惯，甚至会厌恶烟草的味道。

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